Críquet Borrador
Un deporte de bate y pelota con profundas raíces en Asia, Australia, África y el Caribe. Los formatos cortos, como el T20, o los partidos de jardín con pelota de cinta hacen que sea fácil empezar.
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Cómo empezar
Qué necesitas
- Bate
- Pelota (una pelota blanda de cinta o una de plástico para principiantes; las pelotas duras de cuero necesitan protecciones)
- Estacas o una marca en la pared para los wickets
- Casco, espinilleras, guantes y coquilla para jugar con pelota dura
- Ropa cómoda y protector solar
Coste habitual
Un bate para principiantes cuesta unos 30–100 USD; las pelotas, 5–20 USD, y el equipo de protección completo, 100–300 USD. Las cuotas de los clubes varían, y muchas ligas comunitarias cobran 50–200 USD por temporada (precios aproximados en EE. UU.; cambian según la ciudad).
Dónde jugar
Clubes comunitarios de críquet, campos de institutos y universidades, parques públicos con redes de entrenamiento o terrenos de juego, y ligas de jardín o de pelota de cinta. Muchas ciudades tienen ligas de fin de semana para todos los niveles.
Reglas
- Dos equipos de 11 se turnan para batear y para defender. El equipo que batea intenta anotar carreras; el que defiende intenta eliminar a los bateadores (conseguir wickets).
- El lanzador (bowler) lanza la pelota con el brazo estirado por encima del hombro (sin doblar el codo) hacia el bateador, que está en los wickets, en series de seis lanzamientos llamadas over.
- El bateador anota carreras golpeando la pelota y corriendo entre los dos juegos de wickets. Si golpea la pelota y esta pasa el límite del campo tras botar, suma 4; si lo pasa sin botar, suma 6.
- Un bateador queda eliminado si le tumban los wickets (bowled), si un defensor atrapa la pelota antes de que bote (caught), si lo eliminan corriendo (run out), si lo eliminan los wickets mientras está fuera de su zona (stumped) o por LBW (la pelota habría tocado los wickets, pero toca la pierna).
- Cada equipo batea hasta que caen 10 wickets o se agotan los overs, según el formato.
- Los formatos habituales son el T20 (20 overs por equipo, unas 3 horas), el de un día (50 overs) y el Test (hasta 5 días). Los partidos de jardín suelen ser de 5 a 10 overs.
- Los árbitros toman las decisiones; se espera que los jugadores las acepten y jueguen con espíritu deportivo.
Ejercicios
Práctica de atrapadas 8 min
Colócate a 5 m de un compañero y lanza una pelota blanda por debajo del hombro. Atrapa con manos suaves y los dedos abiertos, y retrocede un paso cada diez atrapadas.
Precisión de lanzamiento 10 min
Coloca un cono en un punto de buena longitud. Lanza 18 pelotas hacia él (tres overs). Cuenta cuántas caen a menos de un ancho de bate del cono.
Defensa con el pie delantero 10 min
Recibe lanzamientos fáciles por debajo del hombro. Da un paso hacia el punto donde cae la pelota, con el bate cerca de la espinillera, y bloquéala hacia abajo. Haz 30 pelotas.
Correr entre wickets 6 min
Coloca dos conos a 20 m. Corre de un lado a otro con un bate, apoyándolo en el suelo pasada la línea. Practica cantar «yes», «no» y «wait».
Relevo de lanzamientos 8 min
Dos defensores recogen una pelota que rueda y la lanzan a un objetivo (los wickets) desde 15 o 20 m. Intenta acertar 5 de cada 10.
Etiqueta
- Estrecha la mano de los rivales al terminar el partido y aplaude las buenas jugadas de cualquier bando.
- Acepta las decisiones del árbitro sin discutir.
- No pises la franja del pitch y retírate cuando sepas que estás eliminado.
Seguridad
- Con pelota dura, lleva siempre casco, coquilla y espinilleras cuando batees o seas el receptor.
- No lances demasiados overs si eres nuevo; ve aumentando poco a poco para evitar lesiones de hombro y de espalda.
- Calienta brazos y piernas y mantente hidratado al sol.
Niveles
- 1Primeros partidos; estás aprendiendo las reglas y el agarre básico; juegas críquet de pelota de cinta o de jardín.
- 2Puedes batear, lanzar y defender con una pelota blanda, y entiendes cómo funcionan las carreras y los wickets.
- 3Juegas partidos sociales o de liga con regularidad; tienes un golpe defensivo fiable y una línea de lanzamiento decente.
- 4Destacas al menos en una habilidad (batear, lanzar o defender); juegas críquet de liga con pelota dura.
- 5Rindes de forma regular en críquet de club o de distrito; tienes una gran comprensión táctica.
Preguntas
¿Necesito un equipo completo para jugar?
No. Las versiones de jardín necesitan solo dos o cuatro jugadores. Los clubes también pueden asignarte a un equipo.
¿Cuánto dura un partido?
Los partidos de jardín duran de 30 a 60 minutos, los T20 unas 3 horas y los Test hasta 5 días.
¿Es peligroso?
El críquet con pelota dura requiere equipo de protección. Con pelotas de cinta o blandas es un deporte social de bajo riesgo.
Guía en borrador: escrita con conocimientos generales y aún no revisada por alguien que practique críquet. Los costes son aproximados y varían según la ciudad. Consulta con un entrenador o un médico antes de empezar algo nuevo.